第 1 步
选一个你有的邮箱
下面有 QQ邮箱、163邮箱、Gmail、Outlook 四个预设按钮。
你用哪个邮箱就点哪个，服务器地址和端口会自动填好，你只需要填邮箱地址和密码。
第 2 步
获取"授权码"（不是登录密码！）
⚠️ 重点：密码栏填的不是你的邮箱登录密码，而是"授权码"。
授权码是邮箱服务商专门给第三方软件用的密码，防止你的真实密码泄露。
① 打开浏览器，登录 QQ 邮箱：mail.qq.com
② 点击顶部的 「设置」 → 点击 「账户」
③ 往下滚动，找到 「POP3/IMAP/SMTP/Exchange/CardDAV/CalDAV服务」
④ 找到 「SMTP服务」，点击右边的 「开启」
⑤ 按提示发一条短信验证（费用 0.1 元）
⑥ 验证成功后会弹出一串 16 位字母，这就是授权码！
⚠️ 一定要复制保存好，关掉就看不到了
⑦ 回到本页面，点上面的 「QQ 邮箱」 预设按钮
⑧ 把邮箱地址和那串 16 位授权码填进去 → 点 「添加邮箱」
① 打开浏览器，登录 163 邮箱：mail.163.com
② 点击顶部的 「设置」 → 「POP3/SMTP/IMAP」
③ 找到 「SMTP服务」，点击 「开启」
④ 按提示用手机发短信验证
⑤ 验证成功后会显示一串 16 位授权码，复制保存好
⑥ 回到本页面，点 「163 邮箱」 预设按钮，填入邮箱和授权码
① 打开 Google 账号设置：myaccount.google.com/security
② 先开启 「两步验证」（必须先开才能用授权码）
③ 搜索框搜 「应用专用密码」（App Password）
④ 输入名称（如 whatsfinds）→ 点 「创建」
⑤ 会生成一串 16 位密码（格式：xxxx xxxx xxxx xxxx）
⑥ 回到本页面，点 「Gmail」 预设按钮，填入邮箱和这串密码
① Outlook/Hotmail 不需要授权码，直接用登录密码即可
② 如果你的账号开了两步验证，需要去微软账号安全页面生成应用专用密码
③ 回到本页面，点 「Outlook」 预设按钮，填入邮箱和密码
第 3 步
点「添加邮箱」就完成了！
添加成功后，下方列表会出现你的邮箱。
建议添加 2-3 个邮箱，系统会自动轮流用不同邮箱发信，不容易被当成垃圾邮件。
💡 小提示：每个邮箱每天别发太多（默认 100 封），新邮箱先每天发 10-20 封"养号"一周再逐步增加。